糖尿病患者的護理方法包括飲食控制、運動管理、血糖監(jiān)測、藥物治療以及心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則，合理分配每餐的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪攝入量。控制總熱量，避免暴飲暴食。 2. 運動管理：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。運動能增強胰島素敏感性，有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。注意藥物的副作用和使用注意事項。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過參加社交活動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，糖尿病患者的護理需要綜合多方面，患者和家屬都要重視，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。

每天主食6兩(干的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)早餐：一袋牛奶,雞蛋一個,加點主食.經(jīng)常吃點粗糧,最好是燕麥.多食用苦瓜.葷菜不要多吃，保證每天的攝入營養(yǎng)夠就行，適當(dāng)多吃點蔬菜可充饑。加餐的話，在兩餐之間，上午9點左右，下午4點左右。可用黃瓜、蕃茄，（可當(dāng)水果吃）無糖餅干或不加糖餅干。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類（如山芋）要少吃，吃的話要適當(dāng)減少主食。吃葷菜吃兩條腿（雞）比四條腿（豬）的好，含脂肪少，沒有腿的（魚）比兩條腿的（雞）好。血糖正常的情況下,飯后4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。要控制血糖,必須控制飲食,每天服藥.鍛煉身體,定期監(jiān)測血糖.