抑郁癥患者出現心情煩躁、易生氣、害怕出門且藥物治療效果不佳，可能與病情程度、藥物選擇、心理因素、生活方式及未堅持治療等有關。 1.病情程度：抑郁癥有輕中重度之分，若病情較重，單一藥物可能效果有限。 2.藥物選擇：所用藥物可能不適合個體，可考慮更換如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 3.心理因素：內心的壓力、負面思維未得到有效疏導，影響康復。 4.生活方式：缺乏運動、作息不規律、飲食不均衡等會阻礙恢復。 5.未堅持治療：用藥不規律、未按時復診，影響治療效果。 抑郁癥的治療是一個綜合的過程，需要患者、家屬和醫生共同努力。患者要保持積極心態，遵醫囑治療，家屬要給予關心和支持。同時，建議到正規醫院精神心理科就診，以便制定更合適的治療方案。

高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。補充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。

朋友的爸爸最近事業了壓力特別大還要供孩子上學,最近總悶悶不樂特別暴躁不愛理人,考慮是抑郁癥.您好,患有抑郁癥建議用中藥治療,因為治療抑郁癥的時間一般比較長,西藥有依賴性,中藥不僅效果好,而且副作用小,同時要加以心理治療才能夠徹底的治愈抑郁癥.

你好，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素b6、pp、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質有助于穩定情緒，，最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大腦利用.此外，可以消除抑郁情緒

最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復