晚上說夢話還經常磨牙，可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養缺乏、睡眠姿勢不當等引起。 1.精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，會使大腦神經在睡眠時仍處于興奮狀態，導致說夢話和磨牙。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題，會使咀嚼肌在睡眠時不自覺地收縮，引發磨牙和說夢話。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲等寄生蟲在腸道內活動，產生毒素刺激神經，引起磨牙和說夢話。 4.營養缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養物質，可能影響神經肌肉的興奮性，導致磨牙和說夢話。 5.睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位壓迫下頜關節，也可能引起磨牙和說夢話。 如果經常出現說夢話和磨牙的情況，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適當運動等，有助于改善癥狀。

您好：可能是由于以下這些原因導致的：（1）神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素容易患磨牙癥；（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙癥；（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等易患磨牙癥；（4）體內缺乏微量元素易患磨牙癥。