晚上睡覺磨牙且用力、醒來牙累，可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、內分泌失調、營養缺乏等導致。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒可能引起磨牙。應注意調節情緒，通過適當運動、聽音樂、旅游等方式放松。 2. 咬合問題：牙齒咬合不齊會導致磨牙。可通過正畸治療來調整咬合關系。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染。需進行驅蟲治療，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進。要治療原發病，調節內分泌水平。 5. 營養缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養素時也可能磨牙。可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 總之，睡覺磨牙且醒來牙累的原因多樣，治療方法也各不相同。如果磨牙情況嚴重，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。應該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查

睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,職業性,自發性等多種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

您好,磨牙的原因有：1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作.2,劇烈運動也是導致磨牙的原因,建議白天避免勞累.3,治療腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺鈣，適當補鈣.5，以上治療仍不見好轉,應該去看牙科醫生,確診病因針對病因治療.

你好,磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因為它多發生在夜間睡眠時,又叫“睡覺磨牙”.由于磨牙導致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護物質過分磨損,使保護物質下面的牙本質暴露出來.輕者對冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血,發炎,牙齒松動甚至脫落.長期磨牙還會引發一系列的并發癥.如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛；嚴重時引發頭痛,頸背部陣痛等；還會導致睡眠質量下降,記憶力減退,引發口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕后果.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作,學習,身體都有好處.