寶寶抵抗力差可能由多種因素導致，如營養不均衡、睡眠不足、缺乏運動、環境不良、先天性免疫缺陷等。 1. 營養不均衡：寶寶生長發育迅速，若營養攝入不足或不均衡，會影響免疫系統。要保證蛋白質、維生素、礦物質等的充足攝入，如多吃魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 2. 睡眠不足：充足的睡眠對寶寶的免疫系統恢復和發育至關重要。建立規律的作息，保證每天足夠的睡眠時間。 3. 缺乏運動：適當的運動能增強寶寶體質?？筛鶕挲g選擇適合的運動，如爬行、走路等。 4. 環境不良：生活環境不衛生或有過敏原，易引發感染。保持室內清潔，經常通風換氣。 5. 先天性免疫缺陷：若存在先天性免疫缺陷，需及時就醫診斷，可能需要藥物治療，如免疫球蛋白等。 總之，要改善寶寶抵抗力差的情況，需要家長從多方面關注和努力。若情況嚴重，應及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的措施。

如果寶寶抵抗力差，一般來說，隨年齡增長會好轉的，建議適當增加戶外活動，服維生素ad滴劑，有效果。