雙乳刺痛并延至腋窩，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤、神經痛、肌肉拉傷等引起。 1.乳腺增生：體內激素水平變化可導致乳腺組織增生和復舊不全，引起疼痛，多伴有乳房腫塊。治療可采用調整生活方式，如規律作息、保持心情舒暢，必要時使用乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多由細菌感染引起，除疼痛外，還可能有紅腫、發熱。治療包括使用抗生素如阿莫西林，局部熱敷等。 3.乳腺腫瘤：良性腫瘤一般生長緩慢，疼痛較輕；惡性腫瘤疼痛多較劇烈。需通過病理檢查明確性質，手術治療為主。 4.神經痛：肋間神經痛等可能引起放射性疼痛。可使用營養神經的藥物如甲鈷胺。 5.肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致肌肉損傷，引起疼痛。休息、理療有助于恢復。 雙乳刺痛延至腋窩可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

你好乳房外上象限是增生和乳腺癌好發的部位,如果是確診乳腺增生就不需要擔心的.積極治療就可以了.

你好!你這種情況考慮為嚴重的乳腺囊性增生.建議尋求真正的中醫中藥治療,對癥用藥.