抑郁未愈且工作受影響，可能與多種因素有關，如未完成療程、工作壓力、心理調適不佳、生活方式、缺乏社會支持等。 1.未完成療程：抑郁癥治療需要足夠的時間和療程，自行中斷易導致病情反復。藥物治療如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，應遵醫囑規范用藥。 2.工作壓力：工作任務繁重、競爭激烈等可能加重抑郁。需合理安排工作，適當休息，學會放松技巧，如深呼吸、冥想。 3.心理調適不佳：未正確應對負面情緒，要學會積極的自我暗示，改變不良認知。 4.生活方式：不良的作息、飲食不均衡等也有影響。保持規律作息，均衡飲食，適度運動，如慢跑、瑜伽。 5.缺乏社會支持：與親友交流少，應多參加社交活動，尋求家人朋友的理解與支持。 總之，抑郁癥的康復是一個綜合的過程，需要患者自身的努力、堅持治療以及周圍環境的支持。建議及時復診，在醫生指導下調整治療方案，爭取早日康復。

只要相知，不用多9

我來給你解答抑郁癥問題：抑郁癥情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個抑郁癥專家治療，也可以來上海。通過現象找到本質。由于抑郁癥這種病情十分的復雜而又特殊，因此我們不能單一的追求對于抑郁癥患者的身體上的調理，更應該注意對抑郁癥患者的心理、精神上的調理，這樣的調理是十分重要的，讓患者有一個十分健康的心理和精神，那么抑郁癥肯定會不治自愈。因此關于抑郁癥如何調理的答案，相信大家心中都有這樣一個定論了，那就是，抑郁癥的調理是多方面的，綜合調理才是真正有效果的。

抑郁癥是一種很頑固的疾病，這樣的患者很痛苦，但是是功能性的疾病，及時治療是可以康復的，您現在是因為沒有正規系統治療，建議您及時治療，積極配合醫生的治療相信是可以康復的，此外要注意培養、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內心情感，經常與自己認為信得過的人談談心里話，發泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發泄出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯系，點擊我的照片就可以看到我的聯系方式.