五個月二十三天的寶寶不建議經常練習坐和站。過早練習可能影響寶寶骨骼發(fā)育、肌肉力量、平衡能力、脊柱形態(tài)和心理發(fā)展等。 1.骨骼發(fā)育：寶寶骨骼尚軟，過早練習坐和站，可能導致骨骼變形，影響正常生長。 2.肌肉力量：此時寶寶肌肉力量不足，難以支撐身體重量，易造成肌肉疲勞和損傷。 3.平衡能力：寶寶的平衡感還未完善，過早練習可能影響平衡能力的自然發(fā)展。 4.脊柱形態(tài)：脊柱未發(fā)育成熟，過早承受壓力，可能導致脊柱側彎等問題。 5.心理發(fā)展：若練習時寶寶無法完成動作，可能產生挫敗感，影響心理成長。 總之，寶寶的成長有其自然規(guī)律，家長應耐心等待，不要過早強迫寶寶進行坐和站的練習。

寶寶過早的坐和站是不好的，對孩子幼小的脊柱很不利，但每個孩子體質都不一樣，要因人而異