孩子身高較同齡人矮，血鈣值 523，可能與營養不均衡、睡眠不足、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響等有關。 1. 營養不均衡：孩子日常飲食應豐富多樣，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等。 2. 睡眠不足：保證充足的睡眠，每晚 10 - 11 點前入睡，有利于生長激素分泌。 3. 缺乏運動：適當增加戶外活動，如跳繩、跑步等，促進骨骼發育。 4. 遺傳因素：若父母身高較矮，孩子可能受遺傳影響，需更加注重后天調理。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退等也會影響身高，需排查。 6. 補鈣方式：可口服鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。不建議輕易輸點滴補鈣。 孩子身高問題需要綜合考慮，家長要關注孩子的飲食、睡眠、運動等方面，如有疑慮，及時帶孩子到正規醫院就診檢查。

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍