頭暈嗜睡 5 天，癥狀在不同時間段有所變化，可能與睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病等有關。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會導致大腦和身體得不到充分休息，引起頭暈嗜睡。應調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，大腦缺氧可引發(fā)頭暈嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素等改善。 3. 低血壓：血壓過低時，大腦供血不足，易出現(xiàn)頭暈嗜睡。適當增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時使用藥物。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，產(chǎn)生頭暈嗜睡癥狀。可進行物理治療、牽引等。 5. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，腦部血管病變影響血流，導致頭暈嗜睡。需完善檢查，根據(jù)病情治療。 頭暈嗜睡可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進行針對性治療。

引起頭暈嗜睡多夢的原因很多，如鼾癥、疲勞、精神狀況不佳、工作壓力大等，應到醫(yī)院進行相關檢查，以明確病因。

多數(shù)是氣血不足，大腦缺氧所致，補充營養(yǎng)，少睡懶覺，加強體育鍛煉就會逐漸恢復建議咨詢中醫(yī)服用養(yǎng)血清腦顆粒等，健腦食品如;核桃、芝麻.蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟及胡蘿卜、谷類等。

你好，引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血,鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做頸椎片、血常規(guī)、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療。