手臂懸空和拿東西時出現(xiàn)抖動且逐漸加重，可能是由生理性震顫、甲狀腺功能亢進、帕金森病、特發(fā)性震顫、小腦病變等原因引起。 1. 生理性震顫：多在情緒緊張、疲勞時出現(xiàn)，一般無需特殊治療，通過休息、放松可緩解。 2. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快，引起手抖。需檢查甲狀腺功能，治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。 3. 帕金森病：中老年人常見，與多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。表現(xiàn)為靜止性震顫、肌強直等。治療藥物有左旋多巴、金剛烷胺、司來吉蘭等。 4. 特發(fā)性震顫：有家族遺傳傾向，常表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫。 5. 小腦病變：小腦負責(zé)平衡和協(xié)調(diào)，病變時可出現(xiàn)手抖，需進一步檢查明確病因。 出現(xiàn)手臂抖動且加重的情況，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。

手不由自主震顫多見于帕金森病及特發(fā)性震顫。帕金森病多見于60以上老年人，20左右年輕人也可見；特發(fā)性震顫年輕人多見，且大部分人存在家族史，建議您及時就診醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，行相關(guān)專科檢查，明確診斷及治療。

這個疾病現(xiàn)象的出現(xiàn)，一般有兩種情況容易出現(xiàn)，那就是“末稍神經(jīng)炎”和“帕金森綜合癥”，因為這兩種疾病都可能有手不由自主抖動的情況發(fā)生的，而后者一般多發(fā)生于中、老年患者。要說用什么方法或者運動來使其情況慢慢消失，可能是比較難的，需要經(jīng)過治療并且是較長時間的治療才可以，而后者一般還無法“徹底”治愈。建議還是到醫(yī)院的神經(jīng)專科（神經(jīng)內(nèi)科）去檢查一下，先確定是屬于什么類型的疾病，然后確定治療方案。

手抖，醫(yī)學(xué)上稱為震顫。它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。　　一般來說，手抖癥狀多在老年出現(xiàn)。應(yīng)該及時找神經(jīng)科醫(yī)生、內(nèi)分泌科醫(yī)生和新陳代謝科醫(yī)生做適當檢查，明確病因，正確治療。

建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征,腦梗塞后遺癥,脫髓鞘改變等疾病的可能,另外如果經(jīng)常大量飲酒也會導(dǎo)致的啊.