你好，根據你的描述，考慮是雀斑合并黃褐斑的可能性較大。雀斑長分布于面部的臉頰兩側，額頭，眼周。下巴等等部位，斑點是針尖，米粒般大小的黃褐色斑點。你所提到的左臉頰還有一塊比較大的斑，考慮是黃褐斑。長斑應該少食用光敏性食物，如芹菜，萵筍，紅薯等葉綠素豐富的食物。黃褐斑的出現，和你的內分泌有關，建議先調理好內分泌。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點.目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用,或者洗臉時,在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.

祛斑方法1　　取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個　　月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液　　加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的　　斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，　　取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，　　據說比幾百元的去斑霜效果還好。　　祛斑方法2　　取冬瓜汁、白醋等量，調勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分　　鐘洗去。連用半月即可除凈。除面部色素斑，把鮮西紅柿汁　　和蜂蜜按5:1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能　　使黑色素分解，皮膚變白紅潤。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

目前的國內還沒有上市一種專祛雀斑的國藥準字藥品，不要盲目用一些所謂的祛斑產品，以免給你造成不良后果。建議：你可以洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用，再就是用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。可以考慮中醫火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。雀斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。