如何控制討好他人的沖動,與體質有關嗎?青春期綜合征咋治?
我的人格有個小毛病,就是有時候想討好別人,就是讓別人笑和消費他們的東西。我分析了就是經不起銷售員的的花言巧語和希望引人關注。以前經常犯這樣的毛病,轉學換環境后好些了。但是我要如何控制這種沖動?和我體質燥熱有關系嗎?青春期綜合癥的治療是真的嗎?
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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控制討好他人的沖動需要從心理認知、社交技巧、自我意識等方面入手,與體質燥熱一般關系不大。青春期綜合征的治療是綜合的,包括心理調節、生活習慣調整等。 1. 心理認知:要認識到自己的價值不依賴于他人的認可,樹立正確的自我認知。 2. 社交技巧:學會恰當表達自己的觀點和需求,避免過度迎合。 3. 自我意識:增強自我意識,關注自己的內心感受,不輕易被外界影響。 4. 生活習慣:保持規律作息,適度運動,有助于穩定情緒和增強自控力。 5. 心理調節:如有必要,可以尋求心理咨詢師的幫助,進行心理疏導。 總之,控制討好他人的沖動需要自身的努力和堅持,對于青春期綜合征,要綜合多種方法進行調整。如果問題較為嚴重,建議及時就醫,在專業人士的指導下進行治療。
2025-01-22 02:41
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,我感覺這很正常的,人都有這種心理,不要太注意他就好,多數人都喜歡這種很請的優越感,這也是人的本性之一,不需要可以的去壓制他,遇到粗小的走調就好啊,喜歡表現在學校的各種活動多表現就好,沒什么不好的。
2016-02-19 11:37
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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對于話特別多的人常會讓人感覺到頭疼,治療的食療方法,喋喋不休的人大腦中可能缺少維生素B,就會整天嘮叨不聽,可以多吃的食物是粗糧,牛奶,蜂蜜,飲用一段時間后會有比較好的效果。對于優柔寡斷的人來說常會讓人感覺到很無奈,對于優柔寡斷的人要注意多吃點肉類的食物,同時可以多吃點水果和蔬菜加以改善。
2016-02-19 09:30
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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主要可能就是你想通過這種方式來引起別人的注意。但是你自己要有一個是非觀念,你這樣的方式是不對的。每個人都會在某種程度上有表現欲,但是你需要的是選擇一種合適的場合以及恰當的方式來展現自己,這樣留給別人的影響才會更加的深刻和長久的。
2016-02-19 05:04
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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膽小怕事也是一種病,對于膽小怕事的人,多數是是缺少維生素,可以買一些維生素含片,也可以多吃辣椒、筍干、等。不要吃過多的酸性食物,要多吃瓜果蔬菜等食物。除了食療外還可以多參加社會活動,多和人交流。
2016-02-19 04:00
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