腰椎部分骨質信號異常且椎間盤出現問題，可能與年齡、勞損、外傷、退變、姿勢不良等有關。 1.年齡：隨著年齡增長，腰椎會發生一系列老化改變，骨質和椎間盤都可能受到影響。這是正常生理過程，但要注意保養。 2.勞損：長期從事重體力勞動或者反復彎腰等工作，腰部承受壓力過大，容易導致這種情況。應注意休息，避免過度勞累。 3.外傷：曾經腰部受過傷，可能影響到腰椎骨質和椎間盤。需要做好腰部保護，避免再次受傷。 4.退變：腰椎的退變是不可避免的，退變過程中可能出現骨質改變和椎間盤退變。可適當補充鈣劑等營養物質。 5.姿勢不良：長期彎腰駝背或者坐姿不正確，會增加腰椎壓力。要保持正確的坐姿和站姿。 腰椎骨質信號異常和椎間盤問題的產生是多因素的，要針對不同原因進行預防和改善。平時要注意腰部保健，若癥狀加重應及時到正規醫院骨科|脊柱外科就診。

你好，可以手術治療效果顯著。藥物可以用祖師麻片，復方骨肽注射液，尼美舒利分散片。注意睡硬板床，不要負重，適量補鈣。

藥物對治療腰間盤突出并不理想，你可以嘗試自我的康復鍛煉，很實用；1退步走；每天退步走40-60分鐘，走的時候盡可能往后倒，以走完后微感疲勞，但不加重癥狀為度，2飛燕式俯臥在床上，將上肢放置背后，然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開床面，是身體成反弓形，堅持至稍感疲勞為止，每天早晚各一次，一次20-50分鐘，3五點支撐，仰臥床上，用雙肘，雙足及頭支撐身體，用力向上挺起，堅持片刻，然后放下，重復數遍，稍感疲勞為止，每天早晚各一次，