尾椎遠節軸線向前移位,運動后酸疼,軸線會繼續前移嗎?飲食注意什么?能否打籃球?
照了X線,是尾椎遠節軸線向前移位,我又是經常打籃球的人,有時一場球下來感覺很酸疼,我想問:那個軸線還會繼續向前移嗎?飲食上要注意什么?是否還適合做籃球這樣的體育運動?07年開始疼,當時感覺是扭到腰
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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尾椎遠節軸線向前移位且運動后酸疼,與移位程度、周圍組織狀況、身體恢復能力、日常姿勢、運動方式等有關。 1.移位程度:若移位程度較輕且周圍組織穩定,在合理保護下軸線可能不再前移;若移位嚴重且不穩定,繼續受外力作用可能繼續前移。 2.周圍組織狀況:如果周圍肌肉、韌帶等組織強壯能起到一定固定作用,軸線不易再移,反之則易再移。 3.身體恢復能力:身體自我修復能力強的,有助于維持尾椎位置穩定,減少前移風險。 4.日常姿勢:長時間不良坐姿,如彎腰駝背等會增加尾椎壓力,促使軸線前移,保持良好坐姿可減少風險。 5.運動方式:籃球運動中跳躍、急停等動作可能加重移位。可選擇一些對尾椎壓力小的運動。 尾椎遠節軸線向前移位后要綜合多方面因素考慮軸線是否會繼續前移,飲食上無特殊要求,籃球等劇烈運動要謹慎進行,必要時應到正規醫院骨科進一步檢查評估。
2025-01-21 18:49
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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根據您的情況分析,并不能排除軸線會繼續移位的可能性,如果經過正規治療還出現劇烈運動后疼痛,那么建議避免此類劇烈運動,以減少軸向移位的再發可能性。飲食方面無需太多限制,正常飲食即可。
2016-02-19 03:32
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