這種情況可能與心理因素、社交經(jīng)驗(yàn)、自我認(rèn)知、情緒管理、環(huán)境適應(yīng)等有關(guān)。 1.心理因素：內(nèi)向害羞可能源于內(nèi)心的不自信。可以嘗試進(jìn)行積極的自我暗示，告訴自己是有價(jià)值的，不要過分在意他人看法。 2.社交經(jīng)驗(yàn)：缺乏社交經(jīng)驗(yàn)會(huì)導(dǎo)致在人際交往中不知所措。可以從一些小的社交活動(dòng)開始鍛煉，比如參加小組討論等。 3.自我認(rèn)知：如果自我認(rèn)知偏差，過度關(guān)注自己的不足，就容易害怕被他人議論。要客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)。 4.情緒管理：當(dāng)擔(dān)心被人叫外號(hào)時(shí)，情緒容易波動(dòng)。要學(xué)會(huì)控制情緒，例如通過深呼吸等方式，在情緒激動(dòng)時(shí)讓自己平靜下來。 5.環(huán)境適應(yīng)：在班級(jí)這個(gè)環(huán)境中不適應(yīng)他人的玩笑。可以嘗試主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，與同學(xué)建立良好關(guān)系，當(dāng)關(guān)系改善后，被起外號(hào)的情況可能會(huì)減少。 綜合來看，要從多個(gè)方面入手，調(diào)整自己的心理和行為，逐步改善這種害怕被人叫外號(hào)的情況。

根據(jù)病情描述來看，你應(yīng)該患上了精神分裂癥。精神分裂癥是一種精神科疾病，是一種持續(xù)、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最嚴(yán)重的一種，是以基本個(gè)性，思維、情感、行為的分裂。根據(jù)患者個(gè)人的臨床情況、應(yīng)對(duì)能力及個(gè)人意愿，采用支持性心理治療技術(shù)，對(duì)患者進(jìn)行心理治療干預(yù)，以減少復(fù)發(fā)，減少社會(huì)應(yīng)激，增進(jìn)社會(huì)及職業(yè)功能。