早上洗臉時(shí)出現(xiàn)想吐、頭暈、眼前發(fā)黑、站不穩(wěn)的癥狀，可能是低血糖、低血壓、貧血、頸椎問題、心律失常等原因引起的。 1.低血糖：經(jīng)過一夜睡眠，體內(nèi)血糖水平降低，若未及時(shí)補(bǔ)充能量，可能導(dǎo)致低血糖，引起上述癥狀。可通過及時(shí)進(jìn)食含糖食物緩解。 2.低血壓：晨起時(shí)血壓可能處于較低水平，突然改變體位容易引發(fā)低血壓，導(dǎo)致腦部供血不足。平時(shí)要注意緩慢起身。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法有效輸送氧氣，也會(huì)出現(xiàn)此類情況。需要明確貧血類型，針對性治療，如補(bǔ)充鐵劑等。 4.頸椎問題：長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血。可通過理療、牽引等方式改善。 5.心律失常：心臟跳動(dòng)異常，影響血液輸出，造成腦部缺血缺氧。需進(jìn)行心電圖等檢查，根據(jù)具體情況治療，如使用美托洛爾等藥物。 如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、血壓、血常規(guī)、頸椎影像學(xué)檢查、心電圖等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的描述要考慮有體位性低血壓的可能，出現(xiàn)了一過性的腦供血不足引起的。體位性低血壓是由于體位的改變，或長時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓。生活上要注意適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升.每天多喝水，多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，還可吃些桂圓肉，大棗，紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓.飲食要多吃營養(yǎng)高，補(bǔ)氣血的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心臟功能，是解決血壓低的毛病最重要的方法。必要時(shí)可以去醫(yī)院檢查血糖和血壓。

這種情況，應(yīng)該是與腸胃的炎癥有關(guān)系，還有就是平時(shí)的血壓應(yīng)該偏低。當(dāng)然如果有懷孕的可能，也是要先排除的，如果沒有懷孕用些嗎丁啉治療調(diào)理一下。

估計(jì)是腦供血不足。常見腦供血不足病人癥狀有頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠等。建議繼續(xù)遵醫(yī)囑靜脈輸液舒血寧注射液，另外服用阿司匹林腸溶片以及尼莫地平片。平時(shí)注意休息多吃水果蔬菜。不吸煙喝酒和不能吃高脂肪飲食。定期復(fù)查血脂