對于 54 歲糖尿病患者，飲食控制差且抽煙量大的情況，需要從疾病危害、飲食調整、戒煙方法、運動輔助、藥物治療等方面綜合考慮。 1. 疾病危害：長期血糖控制不佳，會增加心腦血管疾病、腎臟病變、視網膜病變等并發癥風險。抽煙會進一步加重血管損傷。 2. 飲食調整：減少地瓜等高糖食物攝入，控制總熱量，均衡飲食，增加蔬菜、優質蛋白攝入。 3. 戒煙方法：逐漸減少抽煙量，可通過嚼口香糖、深呼吸等方式轉移注意力，必要時尋求戒煙門診幫助。 4. 運動輔助：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5. 藥物治療：根據病情，可能使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物，需遵醫囑。 糖尿病患者要重視生活方式的調整，積極配合治療，定期監測血糖，以控制病情，預防并發癥。

地瓜的塊莖和塊根肥大、脆嫩多汁，富含糖分和蛋白質，各種維生素也較豐富。可生食或炒食。老熟塊根中淀粉含量較高，可提制淀粉。并含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養價值很高。藥用價值生津止渴。治熱病口渴

地瓜是屬于淀粉類的食物，是屬于主食范圍，對于糖尿病患者主食要限量，淀粉升血糖是很快的。地瓜是不可以吃的，對于血糖的控制不好，如果吃地瓜，必須減少主食的攝入量。

應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

你好，糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙，一般藥物很難根治，所以一定要及早正確的治療才能收到理想的效果。祖國醫學用傳統中藥對糖尿病有非常獨到的治療方法，建議你采用傳統中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛胰島，降低血糖，提高免疫。這些藥物配合使用具有三重作用，效果穩定，既是血糖抑制劑，又是胰島素增敏劑，同時又增強胰島素受體功能。這些藥物中的有效成分直接針對糖尿病根源，有效抑制糖毒素產生，修復受損胰島細胞，促使胰島細胞正常釋放胰島素，迅速降低血糖；這些藥物成分中的各種活性因子等活性成分可阻止高血糖對血管神經的破壞，修復受損血管神經，預防和治療各種糖尿病并發癥；這些藥物從修復病變的胰島素β細胞入手，從根本上修復患者的胰島功能，有效預防和治療并發癥的發生與發展。這些藥物克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發癥的發生，真正做到了綜合治療，標本兼治。希望正確治療早日康復！