全身發緊、有緊縮感、伴有恐懼感和瀕死感可能由多種原因引起，如心臟疾病、心理因素、神經功能紊亂、內分泌失調、呼吸系統問題等。 1. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，心臟的異常可導致血液供應不足，引發上述癥狀。 2. 心理因素：焦慮癥、驚恐發作等心理障礙，會使人產生強烈的恐懼和身體不適。 3. 神經功能紊亂：植物神經功能失調，影響身體的正常調節，導致感覺異常。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進或減退等，激素水平失衡影響身體機能。 5. 呼吸系統問題：如哮喘發作、呼吸衰竭，影響氧氣供應，引發身體和心理的不適。 出現全身發緊、有緊縮感、恐懼感和瀕死感，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。建議及時到正規醫院心內科、精神心理科等科室就診，進行全面檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

根據情況分析多考慮是氣血虛弱心臟供血不好等原因導致的情況大一些。建議您找中醫大夫辯證施治服用中藥湯劑具體的調理一下，必要時做心電圖等檢查明確診斷。