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            生意壓力大導(dǎo)致抑郁癥,如何應(yīng)對(duì)?

            抑郁癥

            生意出現(xiàn)問(wèn)題,感覺(jué)身上的壓力太大了,這以后從沒(méi)來(lái)睡過(guò)一個(gè)好覺(jué),心里亂糟糟的,感覺(jué)不到安靜的時(shí)候,妻子強(qiáng)制讓我去醫(yī)院做個(gè)檢查,醫(yī)生說(shuō)我這種情況是抑郁癥。

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              生意壓力大引發(fā)抑郁癥,需從疾病認(rèn)知、癥狀表現(xiàn)、治療方法、自我調(diào)節(jié)、預(yù)防復(fù)發(fā)等方面綜合應(yīng)對(duì)。包括了解抑郁癥原理、識(shí)別常見(jiàn)癥狀、藥物與心理治療結(jié)合、保持良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。 1.疾病原理:抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理障礙,與大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活壓力、遺傳因素等有關(guān)。長(zhǎng)期的壓力可能導(dǎo)致大腦中血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常,影響情緒調(diào)節(jié)。 2.癥狀表現(xiàn):患者可能出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、失去興趣、睡眠障礙、食欲改變、疲勞無(wú)力、自我否定等。 3.治療方法:治療包括藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等;心理治療,如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等。 4.自我調(diào)節(jié):保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽;培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力;與親友保持良好溝通,獲得支持。 5.預(yù)防復(fù)發(fā):遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,定期復(fù)查;學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力,避免再次陷入不良情緒。 抑郁癥是可治療的,患者要樹(shù)立信心,積極配合治療,逐步恢復(fù)正常生活。

              2025-01-21 01:23
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              你好,抑郁是一種常見(jiàn)的精神類(lèi)疾病,所以自我調(diào)養(yǎng)非常重要.平時(shí)做最感興趣的事,有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng),生活要有規(guī)律,這個(gè)時(shí)候要多體育鍛煉,避免一個(gè)人自處,飲食上多吃谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等。

              2016-02-18 23:09
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              心理分析:您好,生意遇到不順容易應(yīng)先您的心情,負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累容易造成抑郁癥。心理指導(dǎo):建議您首先要建立信心,重新審視自己的處境,積極尋找辦法見(jiàn)自己的生意問(wèn)題處理好。另外平時(shí)可以多參加些集體活動(dòng),多和朋友相處,釋放壓力。加強(qiáng)體育鍛煉。當(dāng)然,針狀嚴(yán)重時(shí)要盡快到醫(yī)院就診。

              2016-02-18 17:26
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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            宋長(zhǎng)惠

            宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見(jiàn)解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類(lèi)精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見(jiàn)解、療效顯著

            預(yù)約掛號(hào)
            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用認(rèn)知行為治療方法對(duì)各類(lèi)心理疾病進(jìn)行治療,對(duì)臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場(chǎng)心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識(shí)別具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn),同時(shí)對(duì)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長(zhǎng)領(lǐng)域特長(zhǎng)如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識(shí)別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛(ài)心理、情感困擾、家庭危機(jī)、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場(chǎng)心理:職場(chǎng)減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過(guò)激行為、青春期性心理。

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