17 歲男生怕見生人、精神狀態差如何改善
怕見生人,除了媽媽之外,看到誰都別扭(包括熟人,還有比我小一歲的弟弟),不敢正視陌生人的眼睛。患者男,17.情況如下:我感覺自己性格是冷漠的,老是有人跟我唱反調,但是這樣感覺適應了不了任何環境,然后就以一種不同方式做事,老是引來異樣的目光,可能是我表現出的舉動很異常,我很在意別人的臉色,情不自禁,跟人對話看臉(1、生怕出現一點不滿,說話也自我感覺超別扭。2、是怕不看對方臉不禮貌,給對方造成不好的影響),對任何事情超級不放心,跟同學說話也不敢主動,怕拒絕,也不敢主動和別人說話,怕被想成討好。除了媽媽,對誰都不放心,同樣我也不舒服,精神狀態總感覺很差。因為別扭的原因,我和班里同學和所有朋友都不說話了。有時候一照鏡子,就看到一張被人欺負的臉。眼下腫腫的,眼神感覺很期盼。走在大街上,背后總感覺很空,腳底也是,很不自然曾經的治療情況和效果:無
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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17 歲男生出現怕見生人、精神狀態差的情況,可能與性格內向、社交焦慮、心理壓力、缺乏自信以及成長環境等因素有關。 1.性格內向:性格內向的人往往在社交中表現出退縮和不主動。可以通過逐漸增加社交活動,從小范圍的熟悉人群開始,慢慢鍛煉社交能力。 2.社交焦慮:對社交場合過度擔憂和恐懼,害怕負面評價。需要進行認知行為療法,改變對社交的不良認知。 3.心理壓力:學習、生活中的壓力可能導致情緒不佳。可通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.缺乏自信:對自己的能力和價值缺乏信心。可以多關注自身優點,從小事做起積累成功經驗。 5.成長環境:不良的成長環境如過度保護或批評,會影響社交能力。家庭應給予更多的支持和鼓勵。 總之,這種情況需要綜合考慮多方面因素,逐步調整和改善。必要時可尋求專業心理醫生的幫助。同時,要保持積極的心態,相信自己能夠逐漸克服這些問題。
2025-01-21 02:32
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心理分析:些情況是你自己想象出來的,沒有人跟你唱反調,就是常說的多慮。心理指導:你好!我是心理咨詢顧問,希望我的建議對你有所幫助
2016-02-18 11:05
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你的情況聽起來不是很好,應該把這些感受都告訴媽媽,盡快讓媽媽帶你去做心理咨詢。
2016-02-18 00:07
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這些情況是你自己想象出來的,沒有人跟你唱反調,就是常說的多慮。你好!我是心理咨詢顧問,希望我的建議對你有所幫助。1、不去多想,順其自然。2、從小事做起,提高自己的自信心。3、有顆積極向上的心,即使說錯了,別人指出來也抱著一種無所謂的態度,有則改之,無則加勉。4、對自己多點信任,方能對別人更多信任。醫生詢問:
2016-02-17 19:10
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治解郁同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,祝早日康復。
2016-02-17 17:40
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