糖化血紅蛋白 6.5，飯后血糖 12.78，空腹血糖 9.03，且 09 年、11 年、13 年血糖值均偏高。這可能與多種因素有關，如生活方式、遺傳、胰島素抵抗、肥胖、其他疾病影響等。 1. 生活方式：長期不良的飲食結構（高糖、高脂、高熱量食物攝入過多）、缺乏運動等，易導致血糖升高。應調整飲食，增加蔬菜、全谷物的攝入，適量運動，如快走、慢跑等。 2. 遺傳：家族中有糖尿病患者，自身患病風險增加。需定期監(jiān)測血糖，早發(fā)現(xiàn)早干預。 3. 胰島素抵抗：體內(nèi)胰島素作用效果不佳，影響血糖代謝。可在醫(yī)生指導下使用改善胰島素敏感性的藥物，如二甲雙胍等。 4. 肥胖：體重超標會加重胰島素抵抗。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血糖。 5. 其他疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、庫欣綜合征等，也可能影響血糖。積極治療原發(fā)病，對控制血糖有幫助。 總之，血糖長期偏高需要綜合管理，包括改善生活方式、定期監(jiān)測血糖、必要時藥物治療等。同時，要到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議。

你好，考慮是糖尿病，需要注意合理飲食，避免肥胖，維持每天的最佳攝入量，每餐飲食按照計劃分量食用，不要隨意加減.飲食要清淡，每日食鹽攝入量需要在6克以下，少吃含膽固醇高的食物，如動物肝臟，腎臟等建議，可以服用通脈降糖膠囊降糖舒丸消渴降糖膠囊，也可以注射胰島素。必須以飲食控制、運動治療為前提的配合藥物治療。

糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。飲食治療的原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。

你好，糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病.目前沒有特殊治療方法,不能根治.治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,適當體力活動。過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素。

可以的。但需要根據(jù)血糖情況，糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。它的典型癥狀：三多一少癥狀，即多尿、多飲、多食和消瘦。但由于個人體質不同，癥狀也不是完全相同的。建議您到醫(yī)院就診，監(jiān)測一下近期的血糖情況，和糖化血紅蛋白測定。根據(jù)血糖的數(shù)值采取對癥的治療，必要時可以使用胰島素降糖治療。