飯后腹脹且半夜脹醒可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸功能紊亂、消化系統疾病、腹部著涼、精神因素等。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重。應調整飲食結構，少食多餐，避免食用易產氣食物。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化液分泌異常。可通過適當運動，如散步、慢跑等，促進胃腸蠕動。 3.消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等。需就醫進行相關檢查，如胃鏡、腹部 B 超等，明確診斷后進行針對性治療。治療藥物有奧美拉唑、多潘立酮、硫糖鋁等。 4.腹部著涼：腹部受寒使胃腸蠕動異常。注意腹部保暖，可熱敷腹部。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，影響胃腸功能。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 如果腹脹癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行有效的治療。

你好，根據你的描述，你是因為腸胃熱引起腹脹，便秘的。腸胃熱會影響腸胃正常的消化吸收及排泄功能。建議你服用三黃片進行調理，三黃片可以清腸胃熱，有很好的通便效果，只要排便正常了，腹脹就會消失。飲食盡量不要吃上火的食物，多吃蔬菜，多喝水。希望能幫到你。

可能是消化不良，可吃助消化藥物。

你這種情況是脾胃不和了,要吃點中藥才行啦,老馬是怎么也跑不快的,你吃點香砂六君丸,就可以啦,建議你少吃生,冷,辛辣的食物.藥店有小丸的賣的,就幾快錢.　香砂六君丸　　木香70g砂仁80g黨參100g白術（炒）200g茯苓200g炙甘草70g陳皮80g半夏（制）100g功能與主治益氣健脾,和胃.用于脾虛氣滯,消化不良,噯氣食少,脘腹脹滿,大便溏泄.

若胃鏡沒有明顯異常的話,應該沒有什么大問題,可能為胃動力部足所導致的胃脹,不必過于緊張.建議您注意飲食清淡,盡量選擇易消化,柔軟,溫熱,纖維含量相對少的食物,避免對胃部的刺激,至于嗎丁啉的療效減弱,可能是耐藥的問題,您可以嘗試換一種藥物使用,或者嘗試中藥的調理,畢竟胃,還是要“養”的.對癥治療,注意避免對胃的刺激,適量補充B族維生素.