16 歲眼睛腫但不紅不痛，可能是睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、內分泌失調等原因造成的。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響眼部血液循環和新陳代謝，導致眼睛浮腫。應保持規律作息，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部，引起浮腫。建議睡前 2 小時內減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可能引發眼部過敏反應，導致浮腫。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物，同時遠離過敏原。 4. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，會影響腎臟的濾過功能，導致水鈉潴留，出現眼睛浮腫。需要就醫進行尿常規、腎功能等檢查，明確診斷后進行針對性治療，如使用呋塞米、氫氯噻嗪等利尿藥物。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，也可能導致眼睛浮腫。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可服用左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。 如果眼睛浮腫的情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。

你好，眼睛腫可能與睡眠,飲水和睡覺的姿勢都有關,建議睡前不要喝太多的水。一般來講,引起的原因有很多,比如不當的使用化妝品,皮膚病,心,腎功能不全,血管神經性水腫，所以建議查明后在針對性治療。

您好眼睛看起來腫腫的應是炎癥表現.常見炎癥有淚囊炎.結膜炎.建議去眼科檢查下.明確診斷.針對性治療.勿吃辛辣.以及易上火食物.勿揉眼睛.