鼾癥是一種常見的睡眠呼吸障礙，其原因多樣，包括肥胖、氣道結構異常、神經肌肉功能障礙等。治療方法有多種，如生活方式調整、佩戴口腔矯治器、手術治療等。選擇正規醫院治療很重要。 1. 肥胖因素：肥胖者頸部脂肪堆積，壓迫氣道。可通過控制飲食、增加運動來減輕體重，改善鼾癥。 2. 氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。需通過手術矯正結構異常。 3. 神經肌肉功能障礙：肌肉松弛導致氣道塌陷。可進行相關的康復訓練。 4. 生活方式調整：保持側臥位睡眠，避免飲酒、服用鎮靜藥物。 5. 佩戴口腔矯治器：適用于輕中度鼾癥患者，通過調整下頜位置，擴大氣道。 總之，鼾癥的治療需要綜合考慮多種因素。患者應選擇正規的綜合性醫院或設有睡眠呼吸專科的醫院就診，進行詳細的檢查和評估，制定個性化的治療方案。

鼾癥隨著年齡的增加會越來越嚴重，特別是在40歲以后，對其的身體都會有影響，特別是對心血管影響特別大。易誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒極易在凌晨發生猝死。鼾癥成人發病的因素比較多，臨床以肥胖人群多見。成人發病與腺樣體的關系不大，因為這個時候腺樣體都萎縮掉了。但成人也有解剖結構的異常，多是上氣道狹窄堵塞引起。狹窄堵塞原因也多樣，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽部閉鎖或狹窄，扁桃體肥大，懸雍垂過長或肥大，咽部腫瘤，喉麻痹，下頜畸形等等。發病原因比較復雜。