常戴美瞳后眼睛干且眼球突出，可能是用眼不當、眼部炎癥、甲狀腺相關眼病、眶內腫物、高度近視等原因造成的。 1.用眼不當：長時間佩戴美瞳會影響眼部正常的淚液分泌和循環，導致眼睛干澀。同時，不正確的佩戴方式可能引起眼球受壓，出現暫時的突出。 2.眼部炎癥：美瞳佩戴不衛生易引發結膜炎、角膜炎等炎癥，炎癥刺激會導致眼睛紅腫、干澀，有時也可能伴有眼球突出。 3.甲狀腺相關眼病：甲狀腺功能異常可能導致眼部組織增生和肌肉肥厚，引起眼球突出，同時伴有眼睛干澀、怕光等癥狀。 4.眶內腫物：眼眶內長了腫物，會擠壓眼球，導致眼球突出，還可能影響眼球的正常功能，產生干澀感。 5.高度近視：高度近視患者眼球軸長增加，可出現眼球突出，也可能因眼調節能力下降而感到眼睛干澀。 出現眼睛干且眼球突出的情況，應及時停止佩戴美瞳，并盡快到正規醫院的眼科就診，進行詳細的檢查，明確原因后采取相應的治療措施。

通過以下方法改善眼球突出：一,近視鏡可以防治眼球突出：青少年由于眼球仍處于發育期,調節性近視極易發展為軸性近視.特別是高度近視眼,眼球前后徑顯著延長,外表即表現為眼球突出,如果近視一開始就正常戴鏡矯正,這種情況就會有所減輕,甚至可以不發生.二,配戴硬質隱形眼鏡：可以防止再突出.三,激光治療近視：通過細微地切削角膜,改變其曲率達到治療目的,理論上應該是可以使突眼改善,但由于切削的量很小,僅有數十或者一百多微米,因此對眼睛的外形看不出什么影響

引起眼球突出的病因很多，不同的病因，其治療原則也不同。出現眼球突出的患者，應及時到醫院眼科就診，明確眼球突出的類型及具體原因，進行病因治療，特別是外傷引起的眼球突出，應及時就診檢查，及時治療。建議：眼球突出若不治療，眼球將進一步突出，眼瞼閉合不全致暴露性角膜炎，損害視力，特別是惡性腫瘤引起的眼球突出，可致遠處轉移，危及生命。