晚上磨牙是一種常見的現象，其原因多樣，包括精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良習慣等。治療磨牙需綜合考慮，可能涉及心理調節、口腔治療、藥物治療等。 1.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。應注意自我調節，保持良好心態，必要時可尋求心理醫生幫助。 2.咬合關系：牙齒咬合不良也會引起磨牙。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染。可服用阿苯達唑等驅蟲藥物。 4.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅。適當補充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5.不良習慣：如單側咀嚼。需糾正不良習慣，保持雙側均衡咀嚼。 磨牙的治療需要綜合多種方法，且應在醫生的指導下進行。同時，要注意保持良好的生活習慣和口腔衛生。若磨牙癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

磨牙的情況目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關，較輕時可不做處理，注意避免勞累，飲食全面注意補鈣，也建議看看牙醫的，

磨牙的情況目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。較輕時可不做處理，注意避免勞累，飲食全面注意補鈣，也建議看看牙醫的。