直起身子和躺平時都會疼痛，可能是肌肉勞損、脊椎問題、神經(jīng)受壓、內(nèi)臟疾病、關(guān)節(jié)炎癥等原因引起的。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩和適度運動為主。 2.脊椎問題：如脊椎側(cè)彎、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。可能需要物理治療、牽引，嚴重時手術(shù)。 3.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導。可通過藥物營養(yǎng)神經(jīng)，必要時進行手術(shù)松解。 4.內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病，如胸膜炎、腎結(jié)石等，疼痛可能放射至體表。針對原發(fā)病治療。 5.關(guān)節(jié)炎癥：關(guān)節(jié)炎會使關(guān)節(jié)活動時疼痛，治療包括藥物抗炎、止痛，以及關(guān)節(jié)保養(yǎng)。 總之，出現(xiàn)這種疼痛應引起重視，及時就醫(yī)，通過檢查明確病因，采取針對性治療措施。

您的描述情況是有婦科或膀胱疾患的可能。建議進行局部彩超和尿液分析來鑒別。