近期出現(xiàn)頭疼、掉發(fā)且記憶力下降，可能與精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、腦部疾病等有關(guān)。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致頭疼、記憶力下降。同時，壓力還可能引起激素失衡，導(dǎo)致脫發(fā)。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 B 族、鐵、鋅等，會影響頭發(fā)和大腦的正常功能。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、性激素失衡等，可能影響新陳代謝和毛發(fā)生長，也會對大腦功能產(chǎn)生不良影響。 4. 睡眠不足：大腦和身體得不到充分休息，易出現(xiàn)頭疼、記憶力減退，還可能影響毛囊的血液供應(yīng)，導(dǎo)致脫發(fā)。 5. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦部腫瘤等，會影響大腦的正常功能，引起頭疼和記憶力問題，也可能影響毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)導(dǎo)致脫發(fā)。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

經(jīng)常忘事剛做過的事十分鐘后就忘了，從中醫(yī)角度而言，屬于虛證，為血不上養(yǎng)腦。頭發(fā)也是靠氣血的滋養(yǎng)的?？梢宰屩嗅t(yī)開發(fā)吃吃，辯證一下您的頭痛的原因。配合治療頭疼頭發(fā)掉。記憶力不好，平時自己可以多吃核桃，芝麻類。或其它補益的藥品。