類風濕是一種自身免疫性疾病，主要累及關節(jié)，導致關節(jié)疼痛、腫脹、畸形等。控制和治療類風濕需綜合考慮多個方面，包括藥物治療、生活方式調整、物理治療、定期復查、心理調節(jié)等。 1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，可延緩病情進展；糖皮質激素如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長期大量使用；生物制劑如依那西普、阿達木單抗，對傳統治療效果不佳者有效。用藥需遵醫(yī)囑。 2.生活方式調整：注意保暖，避免關節(jié)受寒、受潮；適當運動，如散步、游泳等，增強關節(jié)靈活性；保持充足睡眠，提高免疫力。 3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于緩解疼痛和肌肉緊張。 4.定期復查：監(jiān)測病情變化，包括血常規(guī)、肝腎功能、類風濕因子等，以便調整治療方案。 5.心理調節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁。 類風濕的控制和治療是一個長期的過程，患者需要積極配合醫(yī)生，堅持治療和自我管理，以提高生活質量，減輕疾病影響。