長期感覺累且白細胞減少、骨髓增生減低，可能與多種因素有關(guān)，如營養(yǎng)不良、免疫功能異常、造血系統(tǒng)疾病、感染、藥物副作用等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會影響造血功能，導(dǎo)致白細胞減少和骨髓增生減低。 2.免疫功能異常：自身免疫性疾病可能攻擊骨髓細胞，影響造血。 3.造血系統(tǒng)疾病：如再生障礙性貧血、骨髓纖維化等，會直接導(dǎo)致骨髓造血功能障礙。 4.感染：某些病毒、細菌感染可能抑制骨髓造血。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗腫瘤藥、磺胺類藥物等，可能影響骨髓造血。 出現(xiàn)長期感覺累且白細胞低、骨髓增生減低的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的檢查和診斷，以便制定合適的治療方案。

白細胞減少癥免疫力低下可以用些補骨生髓的中藥也可以用鯊甘醇地榆生白片等.白細胞減少癥（leukopenia）為常見血液病.凡外周血液中白細胞數(shù)持續(xù)低于4×10∧9/L時統(tǒng)稱白細胞減少癥若白細胞總數(shù)明顯減少低于2×10∧9/L中性粒細胞絕對值低于0.5×10∧9/L甚至消失者稱為粒細胞缺乏癥前者臨床主要表現(xiàn)以乏力頭暈為主常伴有食欲減退四肢酸軟失眠多夢低熱心悸畏寒腰酸等癥狀；后者多以突然發(fā)病畏寒高熱咽痛為主.治療方案1.按血液系統(tǒng)疾病護理常規(guī)護理.2.停止使用或接觸對造血系統(tǒng)有害的藥物氣體及射線等.3.有感染者應(yīng)及時控制感染.4.藥物治療(1)刺激白細胞生長藥物：可選用2～3種治療觀察3～4周如無效改換另外2～3種.維生素B410～20mg3/d口服；維生素B610～20mg3/d口服；碳酸鋰20～30mg3/d口服；氨肽素0.13/d口服；利血生10mg3/d口服；鯊肝醇50～100mg3/d口服；脫氧核苷酸鈉10～20mg3/d口服；輔酶A100U1/d肌注；ATP20mg1/d肌注.(2)糖皮質(zhì)激素：對部分免疫性粒細胞減少癥患者有效但因其可抑制正常粒細胞功能故不能無選擇濫用.伴有嚴重感染時有條件者可考慮使用造血細胞生長因子如GM-CSFG-CSF等.(3)免疫抑制劑：如確診為免疫性粒細胞減少癥糖皮質(zhì)激素應(yīng)用無效時可謹慎選用.硫唑嘌吟50mg2～3／d口服；環(huán)磷酰胺100～150mg1/d口服；長春新堿2mg1/周靜脈滴注.5.脾摘除術(shù)：一般僅用于確診為脾功能亢進及Felty綜合征患者.