手腳骨關節活動時發出聲響但無疼痛等不適，檢查正常，可能由關節摩擦、肌肉緊張、韌帶彈性變化、軟骨磨損、關節腔氣泡等因素引起。 1. 關節摩擦：關節面、軟骨、滑膜等在活動時相互摩擦，可能產生響聲。一般無需特殊處理，注意關節保暖和適度活動。 2. 肌肉緊張：長期姿勢不良或過度勞累導致肌肉緊張，關節活動時肌肉牽拉可引起響聲。可通過按摩、熱敷緩解。 3. 韌帶彈性變化：隨著年齡增長或缺乏鍛煉，韌帶彈性改變。適當鍛煉，增強韌帶彈性。 4. 軟骨磨損：輕微的軟骨磨損可能不引起疼痛，但會有聲響。補充氨基葡萄糖等營養軟骨。 5. 關節腔氣泡：關節活動時，關節腔內氣泡破裂產生響聲。這是正常生理現象，不必擔憂。 如果關節響聲持續加重或出現疼痛等不適，應及時就醫，進一步檢查明確原因。平時要注意保護關節，避免過度勞累和受傷。

你好！關節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬于生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。

你好，關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。病理性的關節彈響一般都伴有關節周圍的疼痛和活動受限，年輕人一般和外傷有關，年紀大的要考慮局部的韌帶勞損、關節囊松弛、骨刺、骨質疏松等原因，一般要盡早到正規醫院檢查，找到原因，進行理療或局部封閉治療。

關節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬于生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。

你好，節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬于生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。