何首烏的果具有一定的藥用價值，但食用需謹慎。其作用包括滋補肝腎、潤腸通便、解毒消腫等。然而，使用不當可能帶來不良影響。 1. 滋補肝腎：有助于改善肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。 2. 潤腸通便：能促進腸道蠕動，緩解便秘問題。 3. 解毒消腫：對于瘡癰腫毒等有一定的治療作用。 4. 注意事項：何首烏果有一定的毒性，未經炮制或過量食用可能導致肝損傷等不良反應。 5. 食用限制：一般不建議自行食用何首烏的果，如需使用應在醫生指導下進行。 總之，何首烏的果雖然有一定藥用作用，但因其潛在風險，不能隨意食用。在使用任何中藥材時，都應遵循醫生建議，以確保安全有效。

何首烏為蓼科植物何首烏的塊根，主產于河南、湖北、廣西等地。秋冬季時采挖，切厚片，干燥，稱生首烏；再以黑豆汁拌勻，蒸至內外呈棕褐色，曬干，稱制首烏。生首烏，味苦、澀、性平、歸心、肝、大腸經。具有潤腸、解毒、止氧和截瘧之功；適用于腸燥便秘、癰疽瘰疬等。制首烏味苦、甘、澀、性溫、歸肝、腎、心經，具有補肝腎、益精血、壯筋骨、烏須發之效，主要用于肝。腎精血虧虛，頭昏目眩，須發早白，腰膝酸軟及遺精等癥。