劇烈運動后心里非常不舒服，可能是心臟疾病導(dǎo)致，也可能是其他因素引起，如呼吸問題、血壓異常、血糖變化、缺乏鍛煉、運動過度等。 1.心臟疾病：如冠心病、心律失常等。心臟本身存在病變，劇烈運動加重心臟負擔(dān)，導(dǎo)致心肌缺血、心律失常，從而引起心里不舒服。 2.呼吸問題：運動時呼吸急促，可能導(dǎo)致呼吸肌疲勞或出現(xiàn)呼吸功能障礙，影響氧氣供應(yīng)，引發(fā)不適。 3.血壓異常：劇烈運動可能使血壓突然升高或降低，影響心臟和腦部供血，出現(xiàn)心里不舒服的感覺。 4.血糖變化：運動可能引起血糖波動，尤其是糖尿病患者，低血糖或高血糖都可能導(dǎo)致不適。 5.缺乏鍛煉：平時運動少，突然劇烈運動，身體無法適應(yīng)，也會有心里不舒服的表現(xiàn)。 6.運動過度：運動強度超過身體承受能力，導(dǎo)致身體疲勞和不適。 總之，劇烈運動后心里不舒服可能由多種原因引起。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、血壓血糖監(jiān)測等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

劇烈運動會增加心肌耗氧量出現(xiàn)不適需要考慮心腦血管疾病可能性建議進行心電圖等檢查幫助確診排除異常祝您健康！！