運動導致腰部扭傷，后診斷為韌帶拉傷，出現反復疼痛。這可能與受傷程度、治療方式、日常活動、恢復時間及個體差異等有關。 1.受傷程度：如果當初扭傷時損傷較重，韌帶拉傷范圍大、程度深，恢復就會較慢，容易反復疼痛。 2.治療方式：治療不及時或不恰當，如未充分休息、過早活動，或未進行有效的物理治療等，都可能影響恢復。 3.日常活動：在恢復期間，仍進行彎腰、負重等腰部受力較大的活動，會加重損傷，導致疼痛反復。 4.恢復時間：韌帶拉傷的恢復需要一定時間，一般至少數周。如果在未完全恢復時就過度活動，容易引起疼痛。 5.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人恢復較快，有些人則較慢。 總之，腰部韌帶拉傷后反復疼痛需要綜合考慮多種因素。應注意休息，避免腰部過度活動，可進行熱敷、按摩等物理治療。如疼痛嚴重，可在醫生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解。必要時再次就醫，進一步檢查和治療。

韌帶損傷后的修復需要持續藥物治療，口服舒筋活血片或者獨一味膠囊，外用云南白藥粉治療

肌肉拉傷要找到損傷重點，就能很快對癥解決問題。損傷初期的處理對恢復很重要，急性期72小時內必須冷敷，不能熱敷及揉搓擦藥酒，否則就會造成受損的毛細血管更大面積的破壞，延誤恢復時間。損傷急性期后要注意保暖，避免受寒，否則就會造成肌肉僵硬，形成創傷性肌腱炎的問題。現在最重要的就是要找對醫生。求醫須謹慎，診斷最關鍵。

局部熱敷，服用舒筋活血片，芬必得膠囊，氯唑沙宗片意見及建議：可用紅花油