你好，從你描述的情況分析應該是由于平時生活不規律或進食較多辛辣油膩食物等引起機體雌孕激素水平紊亂進而導致雌激素相對或絕對增高刺激乳腺小葉增生引起的乳房脹痛等。你好，治療乳腺增生建議去醫院乳腺外科就診，做一個乳腺B超檢查以確診，針對性服用一些抗增生藥物包括紅金消結等治療；平時注意生活規律，飲食清淡；希望幫到你

雙側乳腺增生是常見的乳腺良性病變，治療方法包括調整生活方式、心理調節、藥物治療、中醫治療及定期復查等。 1. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運動，有助于維持內分泌平衡。 2. 心理調節：保持心情舒暢，減輕工作和生活壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 3. 藥物治療：常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，能起到活血化瘀、軟堅散結的作用，但需遵醫囑使用。 4. 中醫治療：如針灸、按摩等，能促進局部血液循環，緩解癥狀。 5. 定期復查：建議每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測增生變化。 雙側乳腺增生患者不必過于緊張，多數通過綜合治療可有效控制癥狀。但如果增生情況加重或出現異常變化，應及時就醫，采取更合適的治療措施。

你好，根據你提供的情況，考慮是咨詢乳腺增生的問題，這個是女性很常見的一種疾病，與雌激素有一定的關系，主要引起乳腺疼痛等癥狀對于乳腺增生的治療，是建議定期復查的，如果說疼痛嚴重的話，可以適當的服用逍遙丸調理一下，也可以應用乳安帖的，祝健康醫生詢問：

您好，乳腺增生主要是由于機體內的激素分泌失衡而致的，中醫講主要是由于肝郁痰阻而致的。您好，建議您最好是服用疏肝散結的藥物，如夏枯草膠囊或者是紅金消結膠囊。不建議應用乳安貼，外用藥成分不明，而且副作用相對較大。平時注意保持心情舒暢，清淡飲食，不宜食用辛辣刺激性食物，定期復查乳腺B超，注意休息。祝您早日康復。