患糖尿病 15 年，需要注意血糖控制、并發癥預防、飲食管理、運動鍛煉、定期檢查等。 1. 血糖控制：定期監測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。根據血糖情況調整治療方案，可能涉及使用胰島素、二甲雙胍、格列美脲等藥物。 2. 并發癥預防：糖尿病可能引發心血管疾病、腎病、視網膜病變等。要關注血壓、血脂，定期進行心電圖、腎功能、眼底檢查等。 3. 飲食管理：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優質蛋白的比例。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 4. 運動鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5. 定期檢查：除了上述提到的檢查，還應進行糖化血紅蛋白、足部檢查等，以便及時發現問題。 總之，糖尿病患者要保持良好的生活習慣和治療依從性，以提高生活質量，減少并發癥的發生。

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