手指僵硬無力且身體有時(shí)無力沒精神，可能是由過度勞累、營養(yǎng)不良、頸椎病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕免疫性疾病等導(dǎo)致的。 1.過度勞累：長時(shí)間的體力勞動(dòng)或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使身體肌肉疲勞，導(dǎo)致手指和身體無力。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，會(huì)影響身體機(jī)能。要均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起上肢包括手指的麻木、無力。需改善坐姿，避免長時(shí)間低頭，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、神經(jīng)炎等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.風(fēng)濕免疫性疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會(huì)有關(guān)節(jié)僵硬和全身乏力癥狀。可通過藥物治療、免疫調(diào)節(jié)來緩解。 出現(xiàn)手指僵硬無力且身體有時(shí)無力沒精神的情況，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行有效的治療。

你這個(gè)情況要考慮因?yàn)槟I虛的原因?qū)е碌姆e極進(jìn)行中藥調(diào)理為好。