臉上不定期長小指甲大小、微紅腫軟的包，不疼不癢且一段時間會自然消平，可能是毛囊炎，也可能是痤瘡、皮脂腺囊腫、過敏反應、癤腫等原因引起。 1.毛囊炎：多由細菌感染毛囊引起，毛囊周圍出現紅腫、疼痛。癥狀較輕時可不疼不癢，部分可自愈。 2.痤瘡：與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等有關。表現為粉刺、丘疹、膿皰等。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。 4.過敏反應：接觸過敏原后，皮膚可能出現紅斑、風團、腫脹等。 5.癤腫：多由金黃色葡萄球菌感染引起，早期為紅腫硬結，后期可能化膿。 如果臉上反復出現這種情況，建議及時就醫，明確診斷。平時注意面部清潔，避免刺激皮膚，飲食清淡，作息規律。

您的情況應該就是痤瘡，主要還是內分泌失調引起的癥狀。建議您可以內服抗生素，常用的有四環霉素類藥物,再配合外用維胺酯維E軟膏治療。但治療主要還是在與平時的調養，飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，對于您的情況還是會有幫助的。