左腿小腿經(jīng)常疼痛，膝蓋冬天冰冷，懷疑類風(fēng)濕，可能是由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不良、缺鈣、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期騎車等運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)過度使用，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。需注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒。 3.血液循環(huán)不良：寒冷天氣血管收縮，影響血液循環(huán)?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液流通。 4.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良可能導(dǎo)致。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病。要及時(shí)就醫(yī)，通過檢查確診。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中注意保暖，合理運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。

你好，一是補(bǔ)鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的，這樣就可以對(duì)癥下藥了。

您的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的，一般服藥治療即可，常服用止痛劑、維生素B族、短程皮質(zhì)類固醇激素等，再配合外用中藥止痛貼劑。您還可以用超短波、紅斑量紫外線照射等治療。祝您早日康復(fù)！