宮寒不孕可通過中醫調理、改善生活習慣等方法改善。包括中藥調理、飲食調整、保暖措施、運動鍛煉、情緒調節等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.中藥調理：需經中醫辯證開方，如艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、金匱腎氣丸等，遵醫囑用藥。
2.飲食調整：多吃溫熱食物，如羊肉、核桃等，避免生冷食物。
3.保暖措施：注意腹部、腳部保暖，尤其經期。
4.運動鍛煉：適當運動如瑜伽、慢跑，促進血液循環。
5.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
宮寒不孕通過綜合調理，多數可改善受孕情況。但調理需耐心堅持，必要時應及時就醫。

你好，凡是在生育年齡的夫婦婚后三年以上不受孕者，稱為不孕癥。婦女因胞宮寒冷而不孕時則稱為宮寒不孕。主要表現為小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經。宮寒可以導致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。經期要注意不要著涼。

您好，最基本的，若想懷孕女性需要檢查輸卵管是否通暢卵子是否成熟，能否排卵，子宮環境是否適合胎兒生長，男性需要檢查精子質量。輸卵管是一定要檢查的。您們的情況建議做好孕育方面的檢查。祝您們好孕！

你好，對于你說的情況考慮，慢性盆腔炎癥，會引起輸卵管粘連造成阻塞、積水、輸卵管的運動及運送卵子和受精卵的功能均受到影響，從而導致不孕。炎癥引起身體對精子的免疫反應，產生對抗精子的抗體、抗子宮膜抗體等引起免疫性的不孕癥。患有慢性盆腔炎的患者試孕失敗后，是要做輸卵管造影檢查的，根據檢查的結果再采取相關的治療措施。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

常見不孕癥的原因有：男方精液異常、女方排卵功能異常、輸卵管阻塞、盆腔粘連、內分泌激素水平異常、子宮宮頸病變、免疫性因素等。如果夫婦婚后同居一年而沒有避孕也沒有受孕，就是不孕癥。總體上來講由女性單方面造成的原因占50%，男性單方面的原因占30%，雙方共同的原因占20%。，所以要夫妻一起去檢查，才能避免漏診誤診的情況出現的。