你好，乳腺增生患者要及時去醫院就診，平時生活要注意，適當休息，飲食要清淡，有些東西是不能吃或者少吃的，動物脂肪高的東西要少吃，刺激性強的食物要少吃，不過一般來說服用雌性激素少一些會對治療有幫助，所以你可以盡量少服用一些含有雌性激素的食物或者是藥物。另外可以平時多吃一些蔬菜水果之類的。

你好.忌辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品.

你好，乳腺疾病平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。

平時多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。乳腺增生的臨床表現以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳腺疼痛的癥狀，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。治療乳腺增生中醫中藥以疏肝解郁、理氣化痰、軟堅散結的中成藥為主。可以用十味香鹿膠囊，直接作用于乳腺組織，改善乳房的血液循環，增加乳管彈性，使乳房組織血流暢通，消除乳腺腫塊及疼痛。防止乳腺增生復發。

平時多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。乳腺增生用止痛藥可以暫時不疼了，但只是“癥狀”消失，乳腺增生這個“病”還沒好，只是你感覺不到而已。要選擇“對癥治療，對因治療，防止復發”三方面同時進行的藥物。中醫上講乳腺增生的病因是肝郁氣滯和沖任不調，需要疏肝解郁調節沖任。想對因治療乳腺增生，必須從根本上調理性腺軸功能。可以口服乳腺中藥圣喜十味香鹿膠囊，通過調理肝腎—沖任—胞宮機能軸達到調節紊亂的植物神經功能、生殖內分泌系統和免疫功能，從而對女性神經內分泌免疫系統發揮雙向調節作用。藥效能直接作用于乳腺組織，改善乳房的血液循環，擴張血管，增加乳管彈性，消除乳房脹痛、腫塊、溢液等癥狀。防止乳腺增生復發。

　　這位朋友，您好!乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品。患者應保持情緒舒暢,消除恐懼與顧慮,適當鍛煉身體,增強體質,注意勞逸結合,保證充足的睡眠.希望我的回答對您有所幫助。