過早接觸不良信息可能引發一系列心理問題，如性心理偏差、社交恐懼、敏感多疑、興趣缺失、自我否定等。 1.性心理偏差：過早接觸不良信息，可能導致性心理發展異常，出現特殊的性偏好。需要通過心理治療，如認知行為療法，糾正錯誤認知。 2.社交恐懼：因心理困擾而害怕與人接觸，不敢出門。可通過系統脫敏法，逐漸增加社交活動，減輕恐懼。 3.敏感多疑：總覺得他人的行為針對自己，這是過度敏感的表現。要學會客觀看待他人的行為，增強自信。 4.興趣缺失：對事物失去興趣，生活變得單調。可嘗試培養新的興趣愛好，重新激發對生活的熱情。 5.自我否定：不敢表現自己，做事畏首畏尾。需要建立積極的自我形象，肯定自身價值。 總之，出現這些心理問題要及時尋求專業幫助，通過心理治療和自我調整，逐漸恢復正常心理狀態。

這還是屬于自己的心理自卑的癥狀表現由于手淫而感到驚慌，所以還是不要著急的，一般的情況下，還是可以考慮自己的心理調節，不要手淫，戒除了，就會好轉的

通過你癥狀的描述，現在你已經意識到了自己的問題，還是可以及時改正的。現在你就不要亂想了，過去的就讓它過去吧，最重要的是現在要做回正常的你，不要管別人怎么看你，怎么議論你，你現在要好好做人，調整好心態，作為男人，要有自信，好好工作，展示你的才華，以后慢慢就好了。

你現在的情況主要是因為在性心理剛形成的時候接觸到了不好的思想，另外現在有一些自閉的現象，本身活得也比較辛苦。建議你戒掉手淫的習慣，多注意休息，多參加鍛煉，多去和朋友進行交流，另外，最好是接受心里輔導

其實，這樣的人往往缺乏安全感，是為了得到人們的認可才這樣做的，對自己沒有一個客觀的認識。建議你靜下心來，仔細想想你有些什么優勢，真正喜歡做的是什么，有精力的時候多關心自己的內心，慢慢學會獨處，獨處的時候正是自己內心成長的時候，內心強大了，安全感就強了，那時，你就沒有那么在乎別人了。記住，你是這個世界上獨一無二的人