你好。高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。

平時多注意鍛煉。飲食方面多吃大葉的綠色蔬菜，肉類食用一點白肉，比如雞肉和魚肉，水果可以吃一點含果膠多的，比如蘋果、桃子、橙子等。

你好，考慮是糖尿病，需要注意合理飲食，避免肥胖，維持每天的最佳攝入量，每餐飲食按照計劃分量食用，不要隨意加減.飲食要清淡，每日食鹽攝入量需要在6克以下，少吃含膽固醇高的食物，如動物肝臟，腎臟等建議，可以服用通脈降糖膠囊降糖舒丸消渴降糖膠囊，也可以注射胰島素。必須以飲食控制、運動治療為前提的配合藥物治療。

高血糖主要是因為糖尿病所致，主要是因為胰島功能不好有關，應該給予降血糖的藥物治療對于這個情況，建議使用降血糖的藥物比較好，應該在專科醫師指導下使用

您好！任意時間血漿葡萄糖濃度大于等于11.1毫摩爾/升或者空腹血漿葡萄糖濃度大于等于7.0毫摩爾/升即可判定為糖尿病。糖尿病前期給人的感覺是不痛不癢的，沒有任何不適感覺，但是，如果不控制血糖，器官長期處于高血糖水平狀態，對于心腦血管和各器官的損傷是很大的，也是不可逆轉的。所以，建議您去醫院做一個糖耐量試驗，或者C肽，根據實際情況來確定治療方案。三諾生物科技祝您健康！