您好，磨牙的因素有很多種的，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。所以，建議到醫院實際的診斷一下，找到原因，進行針對性的治療

你好，根據你的描述，初步判斷你為肝熱證，請在醫生指導下使用藥物清泄肝熱治療較好。

您好，磨牙是一種現象，情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。合理安排工作，養成良好的生活習慣，起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動。懷疑有腸道寄生蟲者，在醫師指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。

磨牙的原因很多，情緒緊張、腸里有寄生蟲或其他原因、過度疲勞以及體內缺乏維生素、性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣等都能引起。建議到醫院做一個便常規和化驗一個微量元素，如果有蛔蟲可以吃點腸蟲清，如果缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片和魚肝油，避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.多吃些含維生素豐富的食物，要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態。