后背中間疼痛，肩部酸困，久坐、彎腰、按壓時疼痛加劇，可能是由肌肉勞損、脊椎病變、筋膜炎、膽囊炎、骨質疏松等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間工作保持不良姿勢，后背肌肉持續緊張，易導致勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.脊椎病變：如脊椎間盤突出、脊椎滑脫等，壓迫神經會引起疼痛。需通過影像學檢查確診，治療可能包括物理治療、藥物治療甚至手術。 3.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，可出現疼痛。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 4.膽囊炎：炎癥刺激可放射至后背，引起疼痛。多伴有消化系統癥狀，需進行抗感染治療。 5.骨質疏松：骨密度下降，骨骼脆弱，也可能導致后背疼痛。要補充鈣劑和維生素 D。 出現后背中間疼痛的情況，應注意休息，避免勞累。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

是那邊為主，你有沒有心臟不好的情況，我建議你到醫院查個心臟彩超

和你的工作有關系的,肌肉勞損造成的,口服舒筋活血膠囊,痛腫靈外擦就可以了.多活動,加強身體鍛煉.

背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。希望對你有幫助.