出現這種情況不要擔心，建議試試導引體操：兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內側，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。但不可操之過急，而應持之以恒。建議服用大豆異黃酮來調理試試，同時注意心理的調節。醫生詢問：

您好：內分泌異常,炎癥感染,心理因素等等.建議詳查病因.明確后對癥調理

導致月經紊亂的原因有很多。環境的因素、心理因素、藥物、壓力過大、婦科疾病等都會導致月經紊亂，建議你到醫院做激素六項檢查和B超檢查，檢查后對癥治療。注意休息，盡量使生活習慣規律，來月經時不能吃刺激性的食物及藥物。祝您健康。

導致性冷淡的原因有很多,主要包括：內分泌異常,炎癥感染,心理因素等等.建議詳查病因.明確后對癥調理

性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感。陰蒂是女性最敏感的部位，多刺激陰蒂，有快感，有高潮才會喜歡。喜歡才會有高潮。喜歡性生活分泌物才會多，分泌物多潤滑好，才可能喜歡性生活，才可能有性快感，才可能達到性高潮。