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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃敏 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
男科
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世界杯熬夜后陰莖不硬,可通過攝入富含蛋白質食物、富含維生素食物、堅果類食物、含鋅食物以及部分藥物來恢復。 1. 富含蛋白質食物:如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,蛋白質是細胞的重要組成部分,有助于維持生殖系統正常功能。 2. 富含維生素食物:像新鮮蔬菜和水果,其中的維生素C、維生素E等具有抗氧化作用,能保護生殖細胞免受自由基損傷。 3. 堅果類食物:例如核桃、杏仁、腰果等,含有不飽和脂肪酸,對改善血管功能有益,利于陰莖勃起。 4. 含鋅食物:常見的有牡蠣、扇貝等海鮮,鋅元素對男性生殖系統發育和維持正常性功能有重要意義。 5. 藥物:可遵醫囑服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、復方玄駒膠囊等,這些藥物有補腎壯陽等功效,能在一定程度上改善陰莖勃起功能。 通過合理飲食攝入上述食物和藥物,對恢復陰莖勃起功能有幫助。但如果癥狀持續不緩解,應及時到正規醫院男科就診。
2025-02-27 04:38
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