您可以在排卵期同房試試,最好是在來(lái)月經(jīng)后的第十天上醫(yī)院監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況,若是卵泡發(fā)育很好則可以乘機(jī)同房。可在性交時(shí)改變體位，采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進(jìn)入子宮內(nèi)創(chuàng)造條件或性交時(shí)采用正常體位，待性交后女方即刻變?yōu)楦┡P位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進(jìn)入子宮頸口，這樣的方法都可以提高受孕率。

在排卵期時(shí)應(yīng)綜合各方面的條件,選擇最理想的受孕日,一般安排在婦女月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,17天以后同房受孕流產(chǎn)率較高.因?yàn)槁炎优懦龊?一般只能存活12~24小時(shí),精子在女性生殖道內(nèi),通常只能活1~3天,因此一般說(shuō)來(lái)從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房時(shí)間過(guò)早過(guò)晚都不易懷孕.

每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵前5天到排卵后5天之間稱為“排卵期”,一個(gè)排卵期只排一個(gè)卵子,之所以要設(shè)定10天左右的時(shí)間,是因?yàn)闊o(wú)法預(yù)知具體哪天排卵,而在這10天左右的時(shí)間內(nèi)排卵可能性大,而并不是指的排卵期一直在排卵的.這種方法其實(shí)不太可靠,因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那么規(guī)則.在這里向您介紹一種簡(jiǎn)便而較可靠的推算方法：排卵期的計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天在采用此公式計(jì)算之前,要求連續(xù)8次觀察,記錄月經(jīng)周期,得出月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù),代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”在本次月經(jīng)周期內(nèi)的開始和結(jié)束的時(shí)間.（月經(jīng)周期的計(jì)算是從此次月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個(gè)月的月經(jīng)周期最長(zhǎng)為30天,最短為28天,代入公式為：排卵期第一天=28天—18天=10天排卵期最后一天=30天—11天=19天即：這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經(jīng)來(lái)潮的第10天,結(jié)束于本次月經(jīng)來(lái)潮的第19天.如果想要懷孕,在排卵期內(nèi)隔日過(guò)性生活,懷孕可能性大.卵子排出后約在2天內(nèi)保持受精能力；精子在女性體內(nèi)2到3天內(nèi)保持授精能力,最長(zhǎng)者可達(dá)7天.所以想要懷孕的話并不需要恰好在排卵的那一天過(guò)性生活的,只要前后相差不是太遠(yuǎn)即可.