久坐對著電腦導致頸椎疼痛多年，可能與不良姿勢、肌肉勞損、頸椎退變、神經受壓、血液循環不暢等有關。 1. 不良姿勢：長時間保持一個姿勢，頸椎受力不均，易引發疼痛。應定時改變姿勢，活動頸部。 2. 肌肉勞損：頸部肌肉長期緊張，產生勞損。可通過熱敷、按摩放松肌肉。 3. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤等組織退變。要注意頸部保暖，避免受傷。 4. 神經受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經。可在醫生指導下服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片。 5. 血液循環不暢：久坐影響頸部血液流通。適度運動，如頸部伸展、米字操等，促進血液循環。 總之，頸椎疼痛需要綜合調理，改變不良習慣，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

您好,頸椎病往往出現頸椎的扭曲或者增生,因此壓迫周圍神經產生局部游走性的疼痛.此癥與您長期坐姿和睡姿不正確有關.根據臨床經驗,頸椎病的治療一般除了藥物治療外,還需要牽引,熱敷等物理輔助治療,這樣效果更明顯些.生活上的注意也很重要,要保持良好姿勢,睡覺時頸部不可懸空.適當的體育鍛煉可輔助恢復!

您好,您這種情況考慮有頸椎病的可能.頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同,我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.祝您早日康復..

你好你這種情況考慮是是頸椎病變引起的頸椎病,建議治療可以選擇純中醫傳統膏藥外治,既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.這種病是中醫痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫傳統中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發.

您好！這種情況考慮是是頸椎病變引起的頸椎病,建議治療可以選擇純中醫傳統膏藥外治。生活上的習慣也很重要,要保持良好姿勢,睡覺時頸部不可懸空.保持適當的體育鍛煉！